Алекс Эвейкин Простой способ похудеть навсегда для всех
Autor (переход на произведение)
Дата создания 2021 30/01
Последнее обновление 2023 7/04 11:38:21
Размер 10K +6K Жанр Развитие личности
Авторская аннотация
Автор - основатель стартапа Lifext - современной системы для продления жизни. Этак книга - результат нескольких лет исследований того, как сделать наше тело более молодым, мозг более умным, чтобы на все хватало энергии и чтобы жизнь была радостной.
Анализируя сотни исследований, диет, разные способы активации и улучшения здоровья, омоложения, долголетия, спустя несколько лет я начал выявлять общие закономерности того, как мы можем можем просто и долговременно похудеть и стать моложе и умнее.
После проверки метода на практике была начата эта книга, для того, чтобы систематизировать знания и помочь тем, кто давно мечтает похудеть и стать моложе.
"Простой способ похудеть навсегда для всех" входит в тематические подборки:
Отслеживаемые (проды)
|
Похожие по оценкам Нет похожих
|