Диана Картун А вдруг?

Диана Картун

Litera (переход на произведение)

Дата создания 2025 8/08 Последнее обновление 2025 13/08 10:02:23
Размер 28K +28K Жанр Развитие личности
Авторская аннотация
Иногда мне кажется, что я родилась с тревогой.rnОна не кричит, не бьёт меня по плечу, не пугает до истерики — она просто всегда рядом.rnКак тень. Как соседка, которая всё время заходит «на минуточку», а остаётся на целый день.rnЯ могу идти по улице и вдруг подумать: «А вдруг я что-то забыла выключить?» — и всё, прогулка испорчена.rnИли перед сном придумать пятьдесят сценариев, почему завтра всё пойдёт не так.rnrnЛюди вокруг говорят: «Да просто не думай об этом!» — и я улыбаюсь, киваю, но внутри хочется закричать: «А как?!»rnrnИ именно поэтому я решила написать эту книгу. Не как психолог, не как теоретик, а как человек, который знает, каково это — жить с вечным внутренним фоном тревоги.rnЗдесь будет честно. Иногда смешно. Иногда очень больно.rnНо главное — полезно.rn